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识字一二千,出书三四篇。年届五六十,憋诗七八年。带徒九十届,桃李百花鲜。难求千般好,过好几万天。

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蔬菜水果榨汁方便的配方（引用）

2011-03-18 17:18:35| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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新鲜水果搭配榨汁，味道好，又不乏味。以下是自制果汁菜谱
1、胡萝卜苹果，胡萝卜 2/3，苹果1/3，味道很好
丝瓜，白瓜，冬瓜汁好喝
2、胡萝卜、苹果加菠萝，胡萝卜1/2，苹果1/4，菠萝1/4，味道也很好
3、苹果加哈密瓜，苹果和哈密瓜对半，味道很香
4、苹果加香蕉，苹果和香蕉对半
5、哈密瓜加橙汁，哈密瓜切片榨汁，掺橙汁，对半开
6、西番莲加香草味雪糕，西番莲4个取果肉，压过滤网，滤除籽，加100g酸奶，2大匙雪糕，1汤匙细糖，搅拌而成
7、哈密瓜500g切片，搅拌，加2汤匙蜜糖，1杯半牛奶，5大匙雪糕用搅拌器搅匀
8、青苹果，红萝卜，西芹榨汁，混合。胡萝卜占半，两两样各1/4
9、菠萝汁加椰奶搅拌
10、木瓜1个，橙子1个，酸奶200g，细糖2汤匙，冰块6-8片，木瓜切片，橙子切块，全部材料搅拌混合。

11紫甘蓝+黄瓜，紫甘蓝+苹果，的两种汁，加了苹果的紫甘蓝汁了，酸酸甜甜的：

12西芹、黄瓜、胡萝卜、苹果等，味道挺好的，

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